Балансировочные дорожки

В дошкольном возрасте малыш должен научиться удерживать равновесие, понимать положение своего тела в пространстве, умело балансировать и двигаться с ловкостью. Эти качества в дальнейшем помогут ему на уроках физкультуры и во время активных игр. Лучше всего развивать их в естественной для ребенка игровой форме. Одним из лучших спортивных снарядов для детских игр такого рода является балансировочная дорожка.

Отображение 1–10 из 13 результатов

Дорожки-балансиры могут иметь разный рельеф, длину, форму и цвет, а объединяет их небольшая ширина (примерно на ширину детской стопы) и высота. Эти снаряды можно использовать по отдельности или совмещать с балансировочными полусферами, чтобы построить на полу спортзала настоящие лабиринты.

В чем польза балансировочной дорожки?

Современные дети почти лишены возможности бегать босиком по траве, играть целый день на свежем воздухе, лазить по деревьям. Вместо этого они проводят время перед телевизором или с планшетом в руках. В результате у многих отмечается плоскостопие, слабость мышц, нарушения развития мелкой и крупной моторики, дискоординация зрения и движений. Лучшей профилактикой этих и других нарушений являются игры на равновесие и баланс, а также сенсорная стимуляция.

Занятия на дорожке-балансире развивают:

  • ловкость;
  • вестибулярный аппарат;
  • координацию движений;
  • мышцы стопы.

Кроме того, рельефная поверхность дорожек стимулирует поверхность стопы, где находится много нервных окончаний.

Виды дорожек-балансиров

  • Замкнутые в форме кольца и разомкнутые.
  • Жесткие, полужесткие и мягкие.
  • Цельные и сборные (состоят из нескольких частей).
  • С чехлом в комплекте и без чехла.
  • Гладкие и с рельефными элементами.

Наилучший результат для детей дает чередование разных типов балансировочных дорожек. Так вы сделаете тренировки разнообразными и максимально эффективными.