Соволет «Домашний»

Как играть и заниматься с Соволетом

Предложите ребенку забраться в Соволет. Если тренажер при этом поднят невысоко над полом, сделать это проще всего так: повернуться спиной к гамаку, потянуть край ткани на себя и вниз, сесть, развернуться спиной к одному из концов и закинуть ноги на другой. Усложнить упражнение можно закрепив Соволет на высоте около метра от пола. Тогда забраться в него ребенку помогут дополнительные снаряды – гимнастические модули различной формы. Он сможет забираться в гамак по ним самостоятельно либо с поддержкой взрослого.

Предложите ребенку, находящемуся в гамаке, сделать гимнастическую фигуру («березку», «мостик») или повернуться поперек, лежа на животе и затем вытянуться в струнку.

При помощи второго взрослого человека можно по очереди приподнимать края тренажера, как бы перекатывая в нем ребенка, который в это время принимает позу «свернувшись в клубочек».

Предложите ребенку встать в Соволете, удерживаясь за скрученные в жгуты участки ткани возле веревок-креплений или непосредственно за их нижние участки. В этом положении ребенок может совершать шаги на месте, из стороны в сторону, попробовать делать прыжки. В это время он сам или взрослый могут произносить ритмичный стишок или считалку.

Для тренировки вестибулярного аппарата отлично помогает упражнение, когда взрослый закручивает и раскручивает гамак с находящимся в нем ребенком.

На Соволете можно качаться – сидя в нем, лежа на спине, на животе поперек ленты (с помощью взрослого или отталкиваясь ногами от пола). Каждое движение вперед-назад при раскачивании можно сопровождать произнесением букв, цифр, слогов, слов, ритмичных стихотворений.

Ребенок должен ловить и выдавливать «жучков», которые взрослый показывает ему, надавливая ладонью на ткань с внешней стороны Соволета. Выдавливать «жучков» можно поочередно правой и левой руками, обеими руками вместе, подошвами ног.

Также через ткань Соволета можно массировать ребенка руками, массажным мячиком. При этом он может догадываться по ощущениям, какой части тела касается взрослый.

Играть с Соволетом можно даже не находясь в нем – сделать из его ткани подобие ленты рогатки и «стрелять» по целям мягкими модулями или игрушками, с помощью взрослого или без нее.