
Автор Мамина Татьяна Михайловна Психолог (индивидуальная, семейная, детская консультации), тренер, специалист по телесно-ориентированной психотерапии. Кандидат психологических наук. Более 15 лет практически в сфере психологии. |
Планирование, ожидание, рождение, воспитание, отпускание – маленький период в большой жизни. Как вы догадались, в этой статье мы с вами поговорим о том, что значит быть ребенком, родителем в совместных проживаниях простых и не очень периодов.
Тема «идеального» ребенка, «идеального» родителя стала очень популярной в настоящее время. Книг о том, как воспитать своего ребенка, чтобы он стал счастливым, умным, здоровым, успешным написано столько, что целой жизни не хватит, чтобы все их прочесть. Тем не менее, тема актуальна и будет актуальна, пока есть дети и их родители.
С чем это связано? Возможно:
Мы очень любим своих детей и очень хотим, чтобы они были счастливы.
Мы очень любим своих детей и очень хотим, чтобы они стали «идеальными» людьми в современном мире.
Мы очень любим своих детей и очень хотим, чтобы они хорошо учились.
Мы очень любим своих детей и очень хотим, чтобы они не плакали.
Мы очень любим своих детей и очень хотим, чтобы они не проявляли агрессию.
Мы очень любим своих детей и очень хотим, чтобы они умели себя защитить.
Мы очень любим своих детей и очень хотим, чтобы они стали достойными людьми.
Мы очень любим своих детей и очень хотим, чтобы они не болели.
И т.д.
Этот список можно продолжать до бесконечности и каждый раз будет появляться что-то новое, что требует пояснений, определений, советов. Так, где же получить рецепт «идеального» ребенка и «идеального» родителя?
Ответ прост, как и все в этом мире. Ваш личный опыт взросления. Ваши чувства, которые вы испытываете к своим близким людям, к себе, к окружающей действительности. Ваши мысли, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. Ваши знания, которые вы получаете из книг, от других людей, и т.д. Все это, безусловно, должно нам давать уверенность в том, что мы делаем и как мы делаем, когда становимся мамой или папой. Как показывает жизнь: опыта, чувств, мыслей, знаний, — всего этого недостаточно, чтобы быть уверенным родителем.
Так что же делать? Спросите вы. Давайте вместе рассуждать, определять вашу родительскую позицию.
Мне очень близка «Теория привязанности», написанная Дэвидом Эллиоттом. Он выделил 5 факторов того, в чем нуждается ребенок:
1. Родительское поведение. Основное, конечно, это защита, создание безопасности. Это проявляется в физической безопасности, безопасности во взаимодействиях и отношениях.
2. Эмоциональная настройка. Она включает настройку на поведение, внутреннее состояние ребенка, себя.
3. Успокоение, утешение.
4. Выраженное удовольствие. Радость того, что ребенок существует.
5. Поддержка к исследованию внутреннего мира. Родитель играет, проживает жизнь не за ребенка, а с ребенком.
Попробуйте сейчас поисследовать то, что с вами происходит:
1. Какие чувства, переживания у вас возникают, когда вы говорите себе: Я – мама, Я – папа, Я – самый близкий человек для ребенка?
2. Какие потребности вы осознали, когда вы стали родителем? В чем нуждается ребенок? В чем нуждаетесь вы? Что важно для вас? Что важно для ребенка?
3. Какие события стали происходить в вашей жизни: внешние, внутренние? Что в вашей жизни изменилось, дополнилось?
4. Если в вашей жизни есть «помогающий» взрослый, то какую роль он играет в воспитании вашего ребенка, в вашей жизни?Возможно, вы не получите совета или ответа на вопрос как стать «идеальной/ым» мамой, папой. Но то, что вы уже обратили внимание на себя, даст вам колоссальные возможности, ресурсы во взаимоотношениях в вашей семье.
С этими вопросами вы сталкиваетесь практически каждый день. Найдите буквально 15-30 минут для себя. Возьмите листок бумаги, ручку и запишите все что с вами сейчас происходит.Этот листок не нужно никому показывать, он ваш и только ваш. Постарайтесь быть максимально откровенным самим с собой. Особенное внимание уделите чувствам и переживаниям, которые вы сейчас испытываете.
Возможно, вы не получите совета или ответа на вопрос как стать «идеальной/ым» мамой, папой. Но то, что вы уже обратили внимание на себя, даст вам колоссальные возможности, ресурсы во взаимоотношениях в вашей семье.