ГДЕ ВЗЯТЬ РЕСУРС НА РОДИТЕЛЬСТВО? – Часть 2. Зарядка Осириса.

Ресурс 2ГДЕ ВЗЯТЬ РЕСУРС НА РОДИТЕЛЬСТВО? — Часть 2: Зарядка Осириса 

После публикации первого поста из серии «Где взять ресурс на родительство?» я получил в «личку» очень раздраженный комментарий от одной нашей подписчицы. С её любезного разрешения я приведу его здесь полностью.

««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««
Вот прям не удержаться))) Вы, Илья, правда считаете, что народ в телефон или телек зависает именно от не фига делать? Нет, не так, Вы считаете, что мамочки не взрослых детей зависаю в соц сетях потому, что нефига делать? Вы просто мамочкой не были. Зависают, потому что окружающее похоже на день сурка, потому, что требуется отдых, и пока она сидит в телефоне, она сидит, и ещё она не с ребёнком сидит, а с кем-то или чем — то другим, иным, отличающимся от работа — дом-ужин-посуда. И сон потому же страдает, что после того как дети уложены, вот тут и начинается собственная, своя жизнь. В которой и есть ресурс, которая и позволяет держаться дальше. Те, кто про это только слышал, не понимают. Но все туда же…. 
»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»

Что тут скажешь… Раз уж речь зашла конкретно про соцсети, то я бы разделил и рассматривал отдельно две ситуации их использования. Первая — когда компьютер и сервисы социальных сетей мы используем просто как средство коммуникации со значимыми для нас близкими. — Примерно так, как раньше, лет 30 назад, использовали бы бумагу, ручку, конверт и почту. 

А вторая ситуация — это когда мы тупо просаживаем своё время, листая ленту новостей и глотая без разбора всё подряд, что привлекло внимание. «Смешные видосы» с котиками, жареные факты, истории из жизни звёзд — и т.д. 

Своё отношение ко второму способу использования соцсетей я, кажется, уже выразил 😊. А вот что с первым? 

Тут не всё так однозначно. С одной стороны, общение с близкими, конечно, может быть питательным и поддерживающим, — даже при таком ущербном формате контакта. С другой стороны — если человек не открыл первичный, базовый источник ресурса ВНУТРИ СЕБЯ, а ходит за этим ресурсом в сеть — мне кажется, он неминуемо и очень быстро превратится в вампира или злого тролля. Потому что прежде чем что-то ПРИНЯТЬ В ДАР, нужно что-то ПОДАРИТЬ САМОМУ — бережное внимание, эмпатию, готовность помочь и т.д. А подарить-то ему и нечего. И поэтому он вынужден ОТБИРАТЬ. 

Ну что — пожалуй, довольно на сегодня морализаторской нудятины. Хочется дать вам что-то действительно полезное. Поделюсь одной секретной телесной практикой, открытую мне… скажем, богом Осирисом. (Ося, ты не в обиде, что я спалил контору? — Говорит, нет, не в обиде.) При регулярном выполнении она открывает третий глаз, пробуждает Кундалини, очищает карму и способствует более удачному воплощению в следующей жизни. (Последнее, впрочем, не проверено, так что не является публичной офертой. Если что не так со следующим воплощением — все претензии к Осирису, не ко мне.) 

Да, и главное-то чуть не забыл — про ресурс! Конечно. Его эта практика, разумеется, тоже прибавляет. Но у неё есть одно слабое место, один коренной недостаток, про который я считаю своим долгом честно сказать. Дело в том, что… она бесплатная 🤢. А то, что достаётся нам бесплатно, мы не ценим и потому не используем. А не используем — не получаем результата. Закономерный итог. 

Так что мы с Осирисом думаем, как нам коммерциализировать продукт😇. А пока, если вы хотите, чтобы эта практика сработала, я вам настоятельно рекомендую приобрести «в нагрузку» если не Дом Совы, то хотя бы Соволёт или Равновес. Вот тогда — есть шанс. А если, к несчастью, все возможные совоштуки вы уже купили и второй комплект вам не нужен — ну, тогда можете сделать репост этого сообщения на свою стену и отправить ссылку десяти друзьям. Менее эффективно, чем расстаться с живыми деньгами, но тоже работает 😉

Итак, телесная практика. Она очень простая. Нужно встать, расслабиться, полностью отключить голову и делать только то, что сейчас хочет ваше тело. Возможно, это будут потягивания, или ритмичное покачивание, развороты или наклоны корпуса, или балансирование на одной ноге. Только вы, ваше тело знаете, какие движения в настоящий момент — «правильные». Опознать их легко — они происходят как бы «сами собой», без всякого вашего сознательного участия. И ещё один признак — их можно делать сколь угодно долго, не уставая (а на самом деле — даже отдыхая). 

Что это такое? — Это передача на время управления более древним структурам нашего мозга, которые точно знают, что именно вам нужно для восстановления. Это — йога, идеально «заточенная» под вас. Более полезной не существует. 5 — 10 минут глубокого контакта с самим собой, со своей физической сущностью, биологической природой помогут вам восстановить ресурс в самом «загнанном» состоянии. Хотя до него, конечно, лучше не доводить. 

Сложность этой практики, как вы уже догадались, в том, чтобы научиться слышать и понимать свои потребности. Мы так привыкли в своей взрослой жизни их игнорировать, так привыкли насиловать свой организм, что поначалу инструкция делать то, что хочешь, может вызвать ступор или сопротивление: «Да ничего я не хочу! Хочу остаться одна наедине с компьютером, и чтобы меня никто не трогал!» 

Спокойнее. Останьтесь наедине. Для этого почти всегда можно найти возможность в течение дня — хотя бы и запершись на 5 минут в ванной. Но наедине — не с компьютером, а с собой. Только восстановление контакта с собой может дать вам новые силы, вдохновение и смысл. Не контакт с интернетом. 

Разумеется, эта практика — только начало. Начало пути к себе. Этот путь — очень длинный. Кому-то на него не хватает жизни. Но, как говорил Лао-цзы, даже дорога в тысячу ли начинается с первого шага. Сделайте его. 

— Илья Коробков, руководитель научно-методического центра компании Сова-Нянька.

👉🏻 Пост: ГДЕ ВЗЯТЬ РЕСУРС НА РОДИТЕЛЬСТВО? – Часть 1